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2011年5月24日 (火)

あなたができる貢献は、誰もが同じではないかも知れない。

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お風呂に行く訳ではありません。
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Garage-1では、
「リンパトリートメント」を予約制でスタートさせています。
・・・・あっ、公表は、まだだったのですが
密かに、わたくす
受けておりますの。たっぷり90分。



更年期なのか。
今年の節分の頃から、体の変化を感じ始め
そして、
震災での体の変化を
如実に表出させている今日この頃です。

変化に気づいて、
私は、体のかゆみ(乾燥かな)、むくみ、こわばり・・など。

一気に 色んなことを試してしまい
好転反応と共に、これまた一気にデトックスされた感。
セルフケアをしても、追いつかない。
(例えば、むくみは 膝を曲げづらい、足首を回しづらいとか
昨日のココカラメンテ支援プロジェクト運営メンバーでの
スカイプで なるほどーーと気づかせてもらったのだけど

地震酔いも、ずっと続いていて
体の硬直が、 ”あそび”の無い体になっていて
”あそび”があるから生まれるバランスが取りづらくなっていた)



体は本当に瞬時に反応します。
そして記憶します。



素直です。



安心できる
リラックスできるための


その状態を引き出せるための
何か

それは、人それぞれ。




昨夜の支援プロジェクトでは、
福島の状況、石巻の状況などをうかがい、
刻一刻と ストレス状態も、変わって来ています。

また、本当に、地域、おかれている状況・・・・
その反応は想像以上に多様化しています。

だからこそできることが
昨日は、見えて来た気がします。



先日 スウィル氏のトラウマ解消の勉強会で
最初に彼女が話していたこと

「トラウマケアのボランティアとして
まず、ハートを拓くこと
そして、自分がしゃべるのではなく、聴くこと。」

「ボランティアのステートがとても問われる。」
個々人と、フレキシブルな対応が求められる。


そして、
色んな援助の仕方がある。
ケアする人をケアする。
互いがサポートし合えるケアがあるこも大事。

皆がみんな”なれる”訳ではない、
誰にでも、何かしら貢献できる場がある。
どちらが 良いとか悪いとかではない。

”あんな風になりたい”と想うのではなく、
自分がどうしたいか?



ボランティアの在り方をお伝え頂きました。

ステートをブレイクする事も大事だし、
どんなときも、グラウンディングとセンタリングの大切さも
語られていました。




何かをする!
その前の大切なこと。

ココカラメンテでお伝えして来たこと
ザ・クリエイションで、ずっとそこをやっていること。


背中を押された気がしたのを思い出させてもらえた
昨夜でした。





関わりの中で生まれる
その新たなもの。

それは、全く新しいものでもあったり
今までの
それぞれの
知恵から生まれる 再構築。




ココカラメンテ支援プロジェクト運営チームの皆さまに
心から感謝し
関わって下さった全てに感謝し


皆さん、お1人お1人の
それが素敵で、貢献できる全てであると感謝し



何気ない その人のその言葉
何気ない、その人のその仕草、動き

その中に、
学びや気づきや、閃く宝物が 溢れるくらいに
存在していることに

心から感謝


更に自己研鑽を心に決め


同じであっても、新しい一歩。




どこに在るかで
新しい一歩。



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スタッフyamadaも、15分コースで
とろけていましたーー

この神の手を持つ 敦子ちゃん。
ぜひ、お試しあれーーー


6月11日周年祭でも、体験予約できることになりました。



第二の骨格といわれる「筋膜」と
ケアと、そして、メンタルの部分と

んーーーーー湧く湧く ワクワク









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コメント

気付かされるということかなと思ったけど、
そこに、自分がないと気付かないから、
やっぱり、自分の向き合い方なのかなぁ。

さっき、前のサラダホープに先にコメントしてきたのですが、
息子は、ちっとも私に気づかせようなんて思ってないから、

彼の生きる姿から、私が勝手に気づいたということかと。


体の不調ばかりは、自分ではどうにもならないこと多いなと、
つくづく感じます。

でも、ひとつだけ分かるのは、「睡眠」がとても重要だということ。
質の高い睡眠とれますように。

yuikaさん

生きる姿
生きている姿勢が

それだけで影響力なのです。

そして、影響し合っている。

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