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2006年10月11日 (水)

生きることが、楽しい!

200610112032001 ♪♪♪
本日ガレージ1
最終レッスン「HIPHOP」のクラスです。

楽しそう!!
そして、指導をしているNOBUKI&SHU-KO カッコイイーーーー!!
私も久々。。。。。

「生きている事がこんなにも楽しいなんて♪」
一昨日のNLPコーチングセッション、マイコーチ菊池さんに
思わず叫んでしまいました^^

自分を生き直している感覚を、8月に感じてから、沢山の変化と、穏やかさが生まれました。
「自分でいられる」って凄く嬉しくて、幸せです。

「自分」の何が変わったのだろう?
急に、体が。。。急に、顔が。。。
変わった訳ではないの。

今までの「・・・・しなければ!」から自分を解放し、
出来ない、分からない、、、そんな自分を許し、
・・・・・けれど、その前に、自分の色んなパターンを見たからかなー
穏やかでいるよりも、いつも燃えていなきゃ!とか
頑張らなきゃ。。。。(でないと、認められないよ!)

沢山、自分で(自分の心の声)自分を、がんじがらめにしていた事も多かったのよね。

私の中の
「あっそっか!」
「私って、そうだったんだ」

ただそれが、自分で気づいただけ。(ここは大事よ^^自分で気づくこと)

現在地が見えるだけで、安心できるし
どこへ向かいたいのか?
ここで何をしようか?
色々、見えてくる。

そう今日も生きてる事が本当に楽しかった1日。
午前中は、3,4年前に急に発症した、不思議な現象。
突然、秋の季節になると、寝返りを打つと、天井がグルグル。
(最初は、面白くて、わざとやってみたり、二日酔い?なんて想ったり)
下を向いたり、横に身体を倒すと、全てが揺れる!回る!倒れる^^;
何故か、右になのよねーー
だから、欽ちゃん歩きみたいになったりも・・・そして、ちょっとした吐き気。

今朝、またその症状が何年かぶりにやってきた!
最初は面白がってみたけれど、今月から年末まで大忙し!

午前中は少し、お休みして、
お昼から、ただ今インストラクター養成中の「えんちゃん」のレッスンチェック!
久々、エアロしたぞーーー!
どう魅せるか?!何を伝えたいか?!
私も、リードモデルを、頑張っちゃいました。

引き続き、WWA(新潟働く女性協議会)さんより、ご案内を頂き、
中小企業大学校三条校「オカリナコンサート」
ん~ちょうど、夕焼けの始まりから、終わりまで
秋の夕焼けは、優しく、まるで天使が現れるかの様な
私の大好きな景色をバックに
懐かしい感情を引き起こされたオカリナの音色。
、佐渡からいらした池田氏は、朱鷺の形のオカリナを自作。
心が洗われた癒しの時間でした。
エネルギー充電

そして、帰ってご飯の支度。
ブリの照り焼き・肉じゃが^^

そしてそして、スタジオレッスン
「脂肪燃焼」と[HIPHOP」を受けたのだぁぁぁ

あ~なんて充実。

何もかもが面白い。

毎日に「面白い」というメガネをかけた私。
「心から受け入れ、楽しむ」という私の心をもらった私。

だから、世の中、面白いことだらけ^^・・・・当然!

生きることが、とっても楽しい♪

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コメント

めまいとグルグルは、心配ですね。。。
自分の体と対話相談しながら、ですかね。
無理なさらぬよう。(^^)

私は、あ~んまり「しなければ」っていう風には思わない、楽天家なので、気楽に生きてるのかな。(笑)

yuikaさん、いつもコメントありがとう!
毎日、待っている自分を発見^^v

yuikaさんは、とても素敵にな育てられ方を
していただいたのね。

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