内、外のﾋﾞｭｰﾃｲを極めてゆく！

昨日　夕食に調理しようとして小松菜を切ったら
お花みたいに　可愛かったので。



昨日の朝は、パソコン不能で明け携帯から簡単にブログアップしましたが

私は　ブログアップの際は
打ちながら
このアップされる画像全体も見たいのです。

パソコンキーボードの方が打ちやすいというのもあるのですが、
アップされる際の行間とか。。。。結構、気になっちゃったりするのです。
（あれでも。。。。。）


って、事は
携帯アップの際の　自分の想いを載せている時って
かなりリアルな気持ちかもね。

そうそうっ。
スマホに、パソコンに　連続不能（ちなみに今回は、私に原因があったのではありません）

シフトチェンジ、変容する時って、結構　電気製品に影響出ませんこと？

そしてそんな事が起きている私です。



頭で考えて
今までの知識で分析して納得して
「これはこうだから！」って　知識で埋め合わせる。
知識や言語が足りなくて、更にまた必死で学んでは納得したい。

少し停めてみた。


その「少し」が　これがまた大変な道だった。

「ただ感じて、自分を信じて任せてみる」ことの大変さを味わった。


全部は無理。
だって、表現も言語でしなければならないこと。多いから。



知識もスキルも、言語もとっても重要。
そうやって人間は進化して来た。


忘れ去られた・・・・急ぎすぎた・・・持っていた感覚を

ただただ味わう。感じる。



そうするとね。
必要な絶妙な、タイミングに流される。

自分の中にある光が輝き、
溢れる



何より実感できる



さてさて　そんな話をgearあみﾁｬﾝとしながら、また多くを進んだ気がした。



明日から渡米。。。というのに、何も用意していないのに、この安定感はなに？
今日の夜は　
新潟市中央公民館さん主催
「知って得する！仕事力UPの秘訣」
第１回目「コミュニケーションスキルを磨く」を担当です。

・・・みなさん、スキルを得られると思って参加されるのかな？
スキルを活かせる関係づくりをテーマにしようと思っています。


・・・・・・・・この雪で、新潟たどりつけるかなーーー



さて、
ﾋﾞｭｰﾃｨコラボ　素敵なゲスト講師をお招きし、
水科江利子がナビゲートします。
２５年さまざまなヒューマンﾋﾞｭｰﾃｨと向き合って来た私と
専門の方とのコラボ
月イチﾋﾞｭｰﾃｨセミナーを　提供したいと思います

３月よりスタート
３月３１日(土）　デトックスでデラックス！
　　エステティックオーナー　高波ｙｕｍｉｋｏさんをお招きして
　　セルライトにさようなら！
　　そして、希望者には、ｶﾌｪアエルさまにスペシャル　デトックスメニューを
　　お願いしてあります。

４月１４日
５月２６日
　　東京コレクションや雑誌などでも活躍して、地元三条で美容院を
　　オープンされた　今、私もお世話になっています
　　innoオーナー　内藤　尚さん　

　　その人のパーソナルを生かしたゴールデンバランスを知ってのヘアメイク。
　　艶、モテ、上品の条件（見逃せません）

　　その後、簡単　ﾋﾞｭｰﾃｲタイムも　ご希望者と共に。


こんな感じで１年間
凄いゲストと内容を決めておりますの。

６月はガレージ１　２６周年。よって、ﾋﾞｭｰﾃｨparty！
どんな内容が入り乱れるのか、お楽しみに。


ちなみに、翌日曜日は
ｻﾞ･ｸﾘｴｲｼｮﾝフォローか、NLPのセミナーを企画中です。
日程は追って。


２月セドナでﾋｰﾘﾝｸﾞをどっぷり学び
４月末から５月
いよいよ準備が整いましたので　サンタフェNLPマスターレベル２を
受講することに決めました。


私自身も、皆さまも
どんどん自身を楽しめる人生を共に歩みましょう

昨日は、原因不明のスマホが不調で、
電話も、
メールも
不能。

今朝は、
パソコン。

お知らせしたい事が山ほどあったのですが、

しばしお待ちを！

明後日から、セドナ、ロスへ。そのまま東京ザクリエイション、帰ってまた秋田。

(^-^)

何だか色々(^^;)))
:-)水科江利子

意固地にならず剥いで行くと。

朝から　携帯が繋がりません。。。
docomoです。


昨日は

自分の今までの生きかたの　不要なものを観させられたこと。

それは一見、
ムッと来たり、イラってすることだったり。


その時
その出来事を責めることで終わらせることも簡単。

そしてそれを
自分の何を。。。どんな必要なことなのだろうと観てみると
ストンって落ちることがある。

私は大切なことを生きようと思えたこと。
そしてそうしたこと。





ピュアになってゆく。





先日のｻﾞ･ｸﾘｴｲｼｮﾝの中で紹介したことがあります。

「もしも神や創造主や、ハイヤーセルフや・・・
その存在が居たならば、彼らは、自分が特別で
誰かは特別ではないなどと、想っていることなど無いはずだ。
自身も全てが特別で、そして普通だ。

多くの人々は、大いなるものに繋がってとか
ハイヤーセルフと繋がってとか。。。。

そうしたならば、その視点ならば、
そういうことなのだ＾＾」









美活動２回目も終えました

最近の寒さ、冷えは例年に無いせいか
皆さまの身体は　共通して緊張しています。


寝る前に
足の裏から空気を吸って、全身にめぐらせ
手のひらや足の裏から吐く呼吸。


私もやって寝た昨夜。

ポカポカで　そして、今朝もすっきり

世界が止まった朝に

静かな静かな朝が始まった。

全てが止まってしまったかの様な朝だった。




本当に本当に

頑張って来た人生だと振り返れる。

いい子ちゃんを続けて来た。
自分を生きれない不幸さも感じたし

それで得られたものも　いっぱいある。



スタジオを持ってから
誰も代わってくれない責任を背負って必死だった

そして　それで得られた世界もある。

頑張る自分
頑張らなくていい自分



今は両方を観ることができる。




現実を対処すること
ヴィジョンを生きようとすること


両方が大事である。





楽しく生きようと想う
そして、その楽しさに人を当てはめることではなく

それに集まってくる自身をつくる。



毎朝


新しさが

生まれている





新潟ｻﾞ･ｸﾘｴｲｼｮﾝの第２講目も、
とても深いテーマと深い自己開示でした。


その場に居ながら
お１人お１人の深遠な尊さに　触れ合いながら
大切なもの戻ることに


命をかけて集中する。
それは、いつもの講演も、レッスンも講座も・・・
養成コースも、ｻﾞ･ｸﾘｴｲｼｮﾝも変わりない姿勢。


私が私でなくなる。


そして、
私に気づく。




更にガレージ１の　年間を通してのイベント企画も

いよいよ動き出します



月イチﾋﾞｭｰﾃｨ。
同じ姿勢で　進んでいこう！

そう決めました



朝が動き始めました

全てにヒントがある

新潟ｻﾞ･ｸﾘｴｲｼｮﾝNLPコース

夜のｻﾞ･ｸﾘｴｲｼｮﾝは、深かった




そう、

東京のｸﾘｴｲｼｮﾝの中でも話題になった。

それぞれの存在の在り方
発言
行動・・・・・



いつも影響し合っていること。



そして、
自分で　その影響を決めてしまうことも多い。
その関係性を決めてしまう事も多い。

自分のイメージが反応してしまうのだ。

確か東京では
２日目の朝。


私は　何となく　伝えたい　ある本のあるページがあった。
「本気で生きる」



それは私にとっても、
参加者にとっても

心に響く内容だった。




参加者のお１人が
「水科さんの朝の言葉に、みんなが　意識し過ぎている気がする。」
そう感想をおっしゃった。

とても重要な学び。





私自身、何かを起こそうと
私の思惑で意図して紹介したものではない。


その時間が
明らかに影響もする。


そして、
その発言した人が
その様に、感じることもある。


また影響されている人いたとしたならば、
それは本当なのか？

ただ鵜呑みにして、それが正しいと想ってそうしたのか。
それとも、ひとつの情報として受け入れて
自分の中の意識で、そうしたのか。





このひとつから
大きな学びが生まれた。




自分の世界に生きながら
他人の世界を解釈する。

自分が言って欲しい言葉を言った人が素晴らしい人。
それも勇気や力になる。

自分にとってあまり嬉しくない、もしくは混乱してしまうことを言っている人。
それは
素晴らしい可能性の枠を超えるチャンスになる。

いづれにしても

「自分」の軸。
そこに居て

自分の感覚を拡げて


何かを「やってみる」こと

それは自由で
自分の責任。

高め合うということは

高めてもらおう！だけではなくて

高めようとする自身の捉え方もあるのよね


どんなことからもね。

連鎖反応！

昨日は燕市保健センターさま
元気会にお招きいただいていました。


１時間の中でしたが、

幸せの連鎖反応が起きまくりました

私の話を聞いて
誰かの声かけを聞いて
誰かの感想を聞いて

どんどんみんな気分が



最後　皆さま中高年以上の方々です
「この前、自分の誕生日に　”おめでとう！”って言ってもらって
いやーーもうこの年だし。そのままにしてたけれど
あーー”ありがとう”の一言　言えば良かった。
何だか、当たり前のことが　とっても大切に思えてきた。」

そうおっしゃって下さった方がいられました


私たちの日常は
その当たり前の普通～のことに思えて過ごしていることが

圧倒的なのです。

そこに対する想いが変わることは、世界が変わります



夜の骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨのクラスは
なんと　大雪警報の中
ツルツルの道路。

もうっいらして下さって　



２月に入ると　こんなに寒いのに暦は春に入ってゆくのですよね。
環境と
身体の癖と

このバランスを知って、整え始めることは
とても大事な気がしています。

２月から３月は
緩む身体に向かってリセットしてゆくとき。

気も発散させ、バランスとりながら調整です。


昨日は久々に立って楽しく骨盤を調整してから
冷え対策の　肩甲骨と股関節ケア
そして、全身の調整をたっぷり行い
最後は
ポカポカの身体で

呼吸法とイメージ法。・・・やっぱり凄いと想う
皆さまのｴﾈﾙｷﾞｰが穏やかになってゆくのが見えました




その後　ﾐｰﾃｨﾝｸﾞに参加するつもりでいたのですが
携帯を、家に置いたまま。。。打合せがあったので。。。
帰って来ました

夫いわく
「おまえ、相当　鳴ってたぞ！」


先日の

息子が家の前で雪の中に、携帯落とす事件（ちなみに無事でした）


そして、さすが幸せな我が息子。


携帯落として、どれほど慌てているかと思いきや
帰ってくる早々
「玄関か家に忘れていたと想ってた。
最悪、道路かな・・・・」

平然！



あっぱれ。

お蔭様で
携帯を持たずに　　出た私も　仕方ない。。。諦め早く。


しかも
昨晩、夫も仕事場へ戻って行った後に

夫の携帯が鳴った


彼も一晩、携帯不携帯。

連鎖反応ここにあり！

それを生きること

三条市教育講座　スタートしました

（写真は、昨日の子育てコーチｽﾀｯﾌと講演後！
トラベルｶﾌｪさんにて、レモンの生クリームが美味しかった）

今年は少し、
「抑圧された自己」というものについても含ませています。


昨年末から、観せられて来た衝撃的な出来事は
私に

「抑圧された自己」でした。



ありのままの自分を表現できること
その為のサポート


とても大切な気がしています。




簡単な瞑想。。。イメージﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで
この抑圧されたものが流れ出た最近の体験は
それが何だったのかは　うすうすは感じているけれど、
・・・本当に本当に小さい頃の　”寂しさ”
不安から来る　回りとの比較での自分にﾀﾞﾒ出しをする自己否定や
嫉妬や焦り。

抑圧してしまった自己に蓋をしたまま
必死に生きる自己。



体験した来た
または
創られて来た自己を


また遡りながら　統合するということを
日常の中で体験しているようです。




凄く爽やかなのです。



ｻﾞ･ｸﾘｴｲｼｮﾝで入れて行くつもりです
そんな瞑想やイメトレ会も　できたらいいな。


「自分を生きる」
少しづつ少しづつ
そのプロセスを歩んでいます。

毎回　「あっコレだ！」感動体験して
また立ち止まる。。。。。


その一つのプロセスではあるのだろうけれど

ごく自然に、

そして日常に　確実に　訪れた幸運です




写真は、徳之島　伊仙町にある犬田布岬。
先にあるのは　海原だとわかる。
そこに向かっていることは分かる。

そのプロセスに
様々な出会いがある。


そして確実に出会える分かっていた海原は

想像を超えるものだということを体験する。





またまた続く徳之島ネタでした

最後の講演で


いつも力を込めて伝えていることを
実は一番自分が生きる必要があることを教えて頂いた機会となりました。


世の中にある素晴らしい人間理解のツール、学問。

それを生きている
生きようとしていることこそ


素晴らしい学問。



の話はまたね

目の前のこと 楽しめるのだ

うわっ一晩で　真っ白
鹿児島の方々の為に。。。。
勿論、車の上は

こんな感じなので。。。。

ママダンプにて雪をかいて、ここへ

側溝に流してゆきます。
今日はサラサラの雪なので、まだ側溝は埋もれていませんが
多い時は、ここも雪の山になってしまいます。

鹿児島、徳之島のネタはまだまだ続くのですが


あーーーいつ　素晴らしい学びをシェアできるのでしょうか？
それをまとめて伝える前に、
日々、色々起きてまして。。。。



徳之島では、
講演後　夜の９時半過ぎから
食事と　熱き語らいが12時頃まで

そこで交わされた情報や想いを
ｽﾀｯﾌの方も　すぐ次の講演の場づくりで活かす
また私も、動かされ高められてゆく


いつの間にか時間感覚が、日々、12時頃まで
いえ、溜まっていた原稿書きや
メールの返信や、
手をつけなければいけないことを、

１週間、留守にした家事をこなしながら片付けていると、
こんな時間になってしまうのでしたーーー

昔のように、焦ってｴﾈﾙｷﾞｰを奪われることは無くなりましたが

ここに来て、「雪かき」作業追加～



昨日の午前中は道路もバリバリ凍結でしたね。
そこで向かったのは
新潟市上所小学校　PTAの皆さまに
「心と体のｾﾙﾌﾒﾝﾃﾅﾝｽ」


その後
新幹線、飛行機の移動後の心身のケアに
gear亜美ちゃんにﾏｯｻｰｼﾞを受けて来た時には
太陽さんさん


この眩しい太陽が
実は　今の私に沢山の気づきに。




これでいいんだな。
自分に対して許せない　自分が想う嫌な自分。
それを
あえて意識にあげなくとも

それも含めて自分なんだって思えること

大事だな
大事だよ




あーーーー
今、先日、スリップしている私を救ってくださった近所の奥様が

ピンポーーン

「これ、夢くんの携帯じゃない？　落ちてたよ」



「ひえー　そうです！」

多分　雪に埋もれていたそうで。。。。多分、水没
あはは



新しいものに換えるチャンスが早く来ましたな
私も、気をつけよっと。


さぁ今日から地元
三条市子育て支援　家庭教育講座の
全中学校への講演がスタートします。

皮切りは本成寺中学校さま

鹿児島行脚での学びや
美活動でのすごい報告などは

またぁぁぁぁ

自分に安心したら、自分も相手も信じられる

ｱﾙｰｱでネイルチェンジの後は、ｶﾌｪアエルにて
（みかﾁｬﾝと　yumemaruを探せ）



さぁ昨日のつづき



徳之島空港で再会したのは・・・・・

鹿児島湧水町の子育て講座の参加者



参加されていた方と会う。。。これはそんなに驚くことではない！ですよね？

湧水町の最終回。
彼女は
「初めて子どもを連れて、旦那様の実家に２泊するのが
心配で心配で・・・・
でも、隣りの人が、７年も旦那様のご両親と一緒に住んでいるという
話を聞いて、不安が無くなって来ました。」


私は、彼女の
自分の気持ちを素直に見つめ、他の人のシェアを
前向きにヒントにできる感性に感心していた　　その子

彼女を見つけた私は。。。

”んん？　どこかで見たことある子だなぁ”


私を見つけた彼女は。。。

”水科先生みたいな気がするし、いやでも、新潟に帰るって言っていたような
でも似てるし。。。まさかのこの徳之島で。。。”




そして同時に

「もしかして。。。。」




あの２泊で帰省するところが、
離島の多い鹿児島県。その中の　徳之島。
しかも同じ期間。
しかも、その徳之島でも
私が滞在し、講演を続けた　天城町。




すごーーく嬉しい奇跡



旦那さまともお話しましたが優しい彼は
兄弟も多く
この可愛いお子ﾁｬﾏは、なんと、孫１８人目とか。


１泊はホテルに（そのホテルに泊まっていた私）泊まる予定を
キャンセルして、楽しい帰省だったとのことです




小さいお子様連れの方は、優先搭乗で先にへ。



そして、乗り込むと

まさかの同じ列



そこから私は爆睡



降りる時に彼女が手渡してくれたハガキの宛名に

「Seat　8A　plane　8AAB　JAL
　　　　in　the　Sky

　Ms　Mizushina　」



感動でした


彼女は中国に住んでいて、出産・育児の為　実家の鹿児島に戻っての
講座参加。
そのタイミングも凄い。



子育てと言う不安が楽しみになったと嬉しいメッセージに


私の「始動」の旅をまた確信させてくれました。





「安心」



自分に安心できたとき
さまざまな

実は起きている、起こるだろう様々なことに
対処しやすくなるのよね。



安心したら信じられるようになるんだよね。



さぁ今日も
新潟市上所小学校　家庭教育学級講演会に

招かれています

物に込められたその気持ちが伝わる

BSNラジオ・・・
今月は、「食べすぎ飲みすぎ対策」
太ももの前の胃腸の急所をストレッチは、いかがでしたか？

さて、昨夜、６日間の鹿児島行脚から新潟へ戻って来ました
駅に全く雪が無くて、驚きました

感動の鹿児島の詳しくは、追ってお伝えして行きたいと思っています。

本当に本当に、今年の私の「始動」にふさわしい鹿児島での６日間でした


写真は、
ほんの一部ですが

昨日、帰り際
講演会場で頂いた　左の黒糖のお菓子（蒸しパンのようなものです）は、

３日間　徳之島　天城町の所長　基田さんの奥様の手作り。
わざわざ作ってくださって、たくさん頂きました。
やさしい甘さの　懐かしい味。



作ってくださるお気持ちに　感謝


美しい写真のハガキは
今回の３日間の講演企画をされ、ずっと私の送迎や
食事を共にして下さった
初日、ウェルカムボードと持って空港で立っていた
保健師の　可愛いでしょ榮ちゃーーん！

彼女が、最後の昼食後
「これで、島を思い出してくださいね」ってそっと渡してくれました。
いっぱい、島のこと、教えてくれました。


何より
選んでいる時の気持ちに　感動



そして、小さい文字のハガキは。。。。。



徳之島天城町の

子育て支援、教育従事者の皆さま向けの講演
（実は、凄かったのです。
本当に本当に　凄い時間でした。。。ここ改めて＾＾）


終了して向かった先

徳之島の南にある　金見荘

伊勢海老定食


すごい！
食べ切れませんでした



そして

いよいよお別れ　徳之島空港で
これまた凄い再会


そう

あのハガキの差出人。

・・・は、つづきます